Massage in Water
Een Massage in Water is geschikt voor iedereen. Bij kwaaltjes, als je toe bent aan rust of gewoon omdat het kan. Je hoeft werkelijk niets te doen. Enkel te ontspannen en genieten.
De beleving van een sessie is voor iedereen en op ieder moment anders. De warmte geeft een gevoel van geborgenheid, terwijl je soepel en gracieus door het water wordt bewogen. Gedachten vervliegen. Besef van ruimte en tijd vervaagt.
Stretches creëren ruimte en zorgen verdwijnen.
​
Na afloop stap je als herboren uit het water. Of dobber je nog loom na.
​
Floats voor drijfvermogen |
---|
Voorbespreken |
Pick-up |
Flow |
Diepe ontspanning |
Overgave |
Vertrouwen |
Loslaten |
Einde |
Waarom een Massage in Water?
->In water zijn veel meer bewegingen mogelijk dan op het land.
​
->Dankzij de warmte van het water ontstaat automatisch verzachting en ontspanning in je lijf.
​
->De opwaartse kracht (tegengesteld aan zwaartekracht) zorgt ervoor dat je lichter wordt in het water en dat de druk op gewrichten vermindert.
​
->De dichtheid van water is hoger dan de dichtheid van lucht. Hierdoor ontstaat weerstand als we door water bewegen. Een invloed waar we dankbaar gebruik van maken tijdens het toepassen van stretches.
​
->Het water draagt je. De bewegingen zorgen ervoor dat je tijd en ruimte vergeet; je komt in een ontspannen meditatieve staat.
​
->Een Massage in Water is een ervaring die je altijd bijblijft.
Voordelen van een Massage in Water
->Flexibiliteit en bewegingsmogelijkheden nemen toe.
->Positieve invloed op weefsels, gewrichten en meridianen.
->Op emotioneel gebied ontstaan inzichten.
->Blokkades worden opgeheven.
​
Verloop:
Voor aanvang van een sessie bespreken we hoe het met je gaat. Dan krijg je floats om (ter ondersteuning van je onderrug en ter bevordering van je drijfvermogen. Waarna je je mee mag laten voeren met de stroom van het water.
​
Tijdens een sessie zijn je ogen, neus en mond altijd uit het water.
Het einde is zodra je rug zich gesteund weet door de muur van het zwembad en je met beide voeten op de grond staat. Wanneer het voor jou goed voelt, open je ook je ogen weer.
Bazanta - Massage in Water - Cursist Watsu Manon is één van de weinigen in Nederland die alle technieken beheerst. Ze werkt op gevoel, intuïtie. Ze volgt jouw ritme en zorgt dat bewegingen op een heel natuurlijke manier aansluiten bij jouw behoefte. De ene sessie is een intense reis, de andere een heerlijk ontspannen massage. ''
Bazanta - Massage in Water '' De sessies bij Manon voelen veilig en vertrouwd. Binnen no time kan ik controle loslaten en gewoon zijn. Manon is zeer afgestemd op mij. Het geeft me ruimte om te zijn met wat leeft in mij (leuk of minder leuk). En dan gebeurt er iets moois… Er komt ruimte voor wat essentieel is. Ik kan voelen wat mij dieper van binnen beweegt… Raakt… Doet leven. ''
Bazanta - Massage in Water '' Deze sessies zijn fantastisch! Het is een enorm goede manier om te ontspannen tussen alle zware zwemtrainingen. Het fijne eraan is dat je jezelf helemaal kan overgeven aan Manon. Het geeft veel rust, meer vrijheid in bewegen en maakt stijve spieren soepel. Alsof je ineens meer ruimte hebt. Aanrader voor iedereen! ''
Bazanta - Massage in Water - Cursist Watsu Manon is één van de weinigen in Nederland die alle technieken beheerst. Ze werkt op gevoel, intuïtie. Ze volgt jouw ritme en zorgt dat bewegingen op een heel natuurlijke manier aansluiten bij jouw behoefte. De ene sessie is een intense reis, de andere een heerlijk ontspannen massage. ''
Wist je dat...
​
> De technieken die tijdens een Massage in Water toegepast worden, pas in de jaren 80 en 90 ontwikkeld zijn.
​
> Massages in Water over de hele wereld gegeven worden.
> Deze vorm van Massage in Nederland voeten aan de grond kreeg via de zwangerschapsbegeleiding.
> Een volwassene voor ongeveer 65% uit water bestaat.
​
> Sommige mensen stomverbaasd zijn als ze hun lenigheid ervaren tijdens een sessie.
Mogelijkheden
​
Er is helaas maar een minimum aantal zwembaden in Nederland geschikt en toegankelijk voor Massages in Water.
Vooralsnog zijn sessies van Bazanta op 1 zondag per maand in te boeken in Breda (Noord-Brabant) tussen 14.30-17.30u.
​
Data 2021:
Vooralsnog geen mogelijkheden i.v.m. Covid-19.
​
Neem contact op om een afspraak te maken of meer informatie op te vragen.
​