Aanbod
Reflex integratie
Reflex integratie is betekenisvol als er sprake is van stress, trauma, (onbegrepen) klachten en/of onbegrepen gedrag. Maar ook als je bijvoorbeeld moeite hebt met bepaalde bewegingen. Of als er sociale en emotionele uitdagingen zijn.
Leeftijd speelt hierin geen rol. Voor kinderen, jongeren, volwassenen en ouderen biedt reflex integratie meerwaarde.
Is je kleintje jonger dan 2 jaar en loop je vast? Dan graag vooraf even overleggen over de mogelijkheden.
Een kleine greep concrete voorbeelden waar je aan kunt denken:
-
Je vindt het moeilijk om balans te houden (letterlijk of figuurlijk);
-
Je mist gronding / stabiliteit;
-
Je houdt veel spanning in je lichaam vast;
-
Je vindt het maar lastig om je te concentreren;
-
Pesten / gepest worden;
-
Grenzen zijn lastig (ten opzichte van jezelf en/of de ander);
-
Je hebt last van hooggevoeligheid / overgevoeligheid;
-
Regelmatig heb je last van buikpijn;
-
Zindelijkheid is een uitdaging;
-
Schrijven vind je lastig;
-
Vastlopen op het gebied van rekenen of taal op school.
Maar denk bijvoorbeeld ook aan diagnoses zoals dyslexie, PTSS, neuropathie etc.
Klachten waarbij reflexintegratie waardevol is, zijn enorm uiteen lopend. Dit komt doordat we binnen de reflexintegratie samenwerken met het zenuwstelsel; het regel- en beveiligingscentrum van ons lichaam.
Zenuwstelsel: regel- en beveiligingscentrum:
Alles wat we zien, horen, ruiken, proeven en voelen is informatie die wordt doorgegeven aan ons brein.
Op basis van de binnen gekomen informatie, bepaalt het brein of de situatie veilig is of onveilig.
Afhankelijk van de beoordeling van ons brein volgt actie:
-
Als er sprake is van veiligheid, zijn we ontspannen, nieuwsgierig en zitten lekker in ons vel. Er kan groei en ontwikkeling plaatsvinden.
-
Als er sprake is van onveiligheid, dan gaan de alarmbellen af. Het brein vertelt dat er beschermd moet worden. Op deze momenten is er geen ruimte voor groei en ontwikkeling. Eerst zal veiligheid terug moeten komen. MNRI kan hierbij helpend zijn.
Reflexen:
Een reflex is een automatische reactie van het centrale zenuwstelsel op een specifieke prikkel. In eerste instantie zorgt dit voor groei en ontwikkeling. Later vervult het vooral een beschermende rol op zowel fysiek als mentaal vlak.
Reflexen spelen in de eerste 2 jaar van ons leven een belangrijke rol binnen het proces van groei en ontwikkeling. Ze zorgen ervoor dat we de juiste stappen zetten binnen een vast tijdsbestek; op die manier bereiken we de welbekende mijlpalen.
Denk aan eerste geluidjes die zullen leiden tot woordjes, en woorden uiteindelijk tot zinnen. Ook zullen de meeste kleintjes tijgeren, daarna kruipen, overeind komen en uiteindelijk leren lopen. Maar... sommigen slaan in dit proces een stap over. Dit kan, vroeger of later in je leven, leiden tot allerlei problemen (denk aan de voorbeelden zoals genoemd in de inleiding).
Wanneer we klachten onderzoeken, zien we vaak dat het geboorteproces een belangrijke rol speelt. Veel reflexen zijn actief om dit proces goed te laten verlopen. Tegelijk kan er van alles gebeuren waardoor de reflexen hun werk niet kunnen doen en compensaties ontstaan.
Als je bijvoorbeeld via een keizersnede bent geboren, heb je de spildraai binnen het geboorteproces gemist. Een specifieke reflex wordt hierdoor niet geactiveerd. Tijdens het proces van groeien en ontwikkelen kan het later bijvoorbeeld lastig zijn om je bekken goed te gebruiken. Dit kan onder andere impact hebben op je vermogen om te tijgeren; de controle over je blaas; spanning in het buik-/bekkengebied; coördinatie tussen bekken en schouders.
Na het proces van groei en ontwikkeling, krijgen de ontwikkelingsreflexen vooral een beschermende functie.
Wanneer je plotseling valt, vang je jezelf in principe op door je armen te strekken. Dit doe je zonder hierover na te denken. Als vanzelf worden je gezicht en romp beschermd. Wanneer deze reflex ergens verstoord is geraakt, is de kans groter dat je op je gezicht valt. Ook kan het zijn dat je moeite hebt met het stellen / bewaken van je persoonlijke grenzen.
Verstoring van reflexen gebeurt in stressvolle situaties. Hierbij kun je denken aan trauma (mentaal of fysiek), ziekte, operaties of een onveilige omgeving. Het doel van de reflexen is bescherming bieden om te kunnen overleven.
Op basis van MNRI kunnen we de reflexen activeren of juist tot rust brengen. Maar net wat nodig is.
MNRI:
MNRI is de methode waarmee we werken als we het hebben over
reflexintegratie.
Dit staat voor:
M:
N:
R:
I:
Dr. Masgutova (o.a. ontwikkelingspsychologe) heeft inzichtelijk gemaakt welke primaire reflexen er zijn, in welke volgorde en tijdsbestek zij zich ontwikkelen en voor welke uitdagingen je kunt komen te staan als dit anders loopt. Dankzij deze kennis is het ook mogelijk geworden om het lichaam te helpen en een reflex alsnog te integreren. Dit brengt rust, energie en balans terug in een lichaam.
Soms weten we dat het gevaar voorbij is, maar is het nog van belang dat je lichaam dit ook gaat ervaren. Dan kan pas werkelijk herstel plaatsvinden; energie, rust en soms ook vaardigheden kunnen terug komen.
(dr.) Masgutova
neurosensorimotorisch
reflex
integratie
Video: Wat is MNRI?
(zet je geluid aan)
Reflex integratie ervaren?
Herken je één van de klachten of loop je vast zonder er de vinger op te kunnen leggen?
Neem contact op of maak een afspraak.
Op basis van je verhaal, klachten en door middel van testen kunnen we ontdekken of er sprake is van verstoorde reflexen.
Met behulp van aanraking en beweging gaan we samen aan de slag om herstel plaats te laten vinden.